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Fusion Workout
Un allenamento consapevole che fonde esercizio funzionali a corpo libero di tono, flessibilità’, forza ed equilibrio
il tutto nel ritmo di respiro e musica
Hatha Vinyasa
Una pratica dinamica caratterizzata da una profonda coordinazione fra movimento e Pranayama, nel quale il mantenimento delle asana e il passaggio fra una posizione e l’altra sono attentamente svolti in comunione con la respirazione.
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Possono praticare tutti?
Si
Fusion Workout è un vero e proprio allenamento a corpo libero?
Si
Posso fare la doccia nella struttura?
Si
Posso praticare anche se non ho mai praticato?
Si
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Giugno, 2023
giovedì
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7:00 - 8:30
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8:30 - 10:00
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10:00 - 11:30
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August 26,2019
- Tuesday
- 9:00am - 10:00am
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